FENG SHUI en el hogar

FENG SHUI en el hogar

Las nueve aspiraciones
del Bagua

El Ba-Gua es un símbolo muy antiguo que en el Feng Shui da lugar a diferentes usos e interpretaciones. En este artículo te daremos una aplicación simple que puedes utilizar en los distintos ambientes de tu casa. Básicamente se trata de una división del espacio en nueve zonas, cada una con un significado diferente, que sirve para conocer la mejor ubicación para las cosas. Para aplicar este esquema a un ambiente, imagínate que divides su superficie en nueve cuadrantes iguales: obtendrá un cuadrante central y nueve periféricos, más o menos así:


Activar las zonas de tu espacio a través del Bagua es una tarea muy sencilla, lo primero es trazar un mapa de tu casa y alinearlo con el esquema del Bagua, ajustando la entrada principal justo enfrente de la zona 1.


Considera que, si el mapa de tu hogar es irregular, se pueden trazar líneas imaginarias que abarquen el exterior de la vivienda, de esta forma, pueden definirse los cuadrantes del Bagua y armonizar los excedentes con algunos accesorios utilizados en Feng Shui.



Si bien muchos exitosos edificios, ambientes, hogares y espacios, fueron diseñados desde su concepción según las técnicas y designios del Feng Shui, uno de los aspectos más prácticos de este arte milenario es que podemos aplicarlo sobre espacios y ambientes existentes. Esto nos permite mejorar el flujo energético de las habitaciones y estancias de nuestro hogar, tan sólo realizando algunos cambios y trabajando con la estructura y los contenidos ya presentes. Pero no es cuestión de lanzarnos a la tarea: debemos saber cómo aplicar los consejos del Feng Shui, para obtener su mejor rendimiento.

Planificando como aplicar el Feng Shui

Así, analizaremos el espacio, el uso de cada rincón y elemento, y planificaremos los cambios a partir del conocimiento de lo que queremos para cada habitación. Existen elementos decorativos que simbolizan a los animales celestiales del Feng Shui, entre otras nociones, así como también colores que son más o menos adecuados para cada estancia. Luego, ya aprendidos los cambios, debemos sentirnos a gusto con la idea.


Aunque el arte milenario dicte el uso de cierto color como elemento propicio para tal habitación, si no nos sentimos a gusto con él, será inútil su colocación. Incluso contraproducente.

Como reglas generales, debes recordar la existencia de los cinco elementos, y sus acciones mutuas. Si el agua apaga al fuego, y necesitas activar el concepto de fuego como fuerza creadora en un ambiente, procura separar ambos elementos. Por ejemplo, evita colocar un acuario cerca de una fuente de calor. Si el aire aviva el fuego, entonces aprovecha esto: quita el acuario, y coloca algún objeto decorativo móvil, en simbología del aire avivando las llamas.



La zona 1, ubicada en la entrada representa los logros y aspiraciones que desees realizar en el ámbito profesional.
Activadores: Espejos, objetos de cristal, campanas de viento, un acuario o fuente e incluso una obra de arte que evoque
ambientes marinos.
Elemento: Agua
Colores relacionados: Azul y negro.

La zona 2 está directamente ligada con las relaciones afectivas de pareja, por lo que activar esta zona puede brindarte resultados increíbles.
Activadores: fotografías o recuerdos de pareja, objetos colocados en pares como plantas, flores frescas o algún elemento que represente a tu pareja ideal.
Elemento: Fuego.
Colores relacionados: Rojo, rosa, fuscia.

La zona 3 Alienta las buenas relaciones familiares dentro de la zona 3 del Bagua, esta parte incluye a todos tus seres amados para quienes deseas una vida apacible y llena de armonía.
Activadores: Fotos de familia, flores frescas, muebles de madera, algún objeto heredado con gran valor sentimental.
Elemento: Madera.
Color: Verde.

El área 4 te conecta con tus aspiraciones a futuro, representa también el poder económico y la autoestima.
Activadores: Instrumentos musicales de bambú, plantas de hojas redondeadas y abundantes, imágenes u objetos que representen aquello que deseas para tu futuro, elíjelos libremente.
Elemento: Madera y Fuego
Colores relacionados: Verdes, morados y rojos.

La zona 5 es el centro de tu hogar, ésta es el área donde debe irradiar la mayor energía posible hacia todas direcciones. Representa también la buena salud de quienes habitan en tu casa.
Activadores: Objetos decorativos de cerámica, decoración con piedras redondas.
Elemento: Tierra
Colores relacionados: Amarillo, terracota
y ocre.

La zona 6 se relaciona con los amigos, colegas, los viajes, la religión y los maestros espirituales, es decir, toda la ayuda y beneficios recibidos de quienes te rodean.
Activadores: Pinturas, fotografías y estatuillas de guías espirituales, maestros, deidades o ángeles; o bien fotografías de los lugares que deseas conocer.
Elemento: Metal y Agua.
Colores: Blanco, gris y azul.

La zona 7 Esta área representa el legado que dejarás a lo largo de tu vida, por tal motivo se relaciona con la creatividad y los hijos. La zona 7 es un excelente sitio para las labores creativas y actividades artísticas. Si hay niños en casa, es un muy buen lugar para el área de juegos.
Activadores: Equipos de sonido para escuchar música, objetos metálicos o de cristal, fotografías o pinturas que estimulen
la creatividad, obras de arte y en el caso de que haya niños en casa puede funcionar colocar en esta zona sus objetos
o juguetes favoritos.
Elemento: Metal
Colores: Blanco, gris y mármol.

El área 8 del Bagua está destinada al conocimiento y a la experiencia, además está relacionado con la espiritualidad y el aprendizaje. En este lugar, podrás colocar todo aquello que para ti signifique tus más preciadas lecciones de vida.
Activadores: Libreros, vasijas, objetos de cristal, imágenes con paisajes de unas altas montañas o cascadas.
Elemento: Agua- Madera
Colores: Azul y verde.

Zona 9 Este sector representa el reconocimiento que tienes ante la comunidad así como tus momentos más valiosos e importantes. Represéntalo con objetos que hablen de tus éxitos.
Activadores: Diplomas, premios, trofeos, fotografías de momentos de éxito y espejos en forma redonda.
Elemento: Fuego
Color relacionado: Rojo.



Espero que os haya podido aportar información práctica para vuestro hogar, habitación o casa... y más adelante daremos más consejos sobre feng shui...

Colores de sombras de ojos

Colores de sombras de ojos.

De que color deberíamos maquillarnos los ojos para resaltar?

Piensa siempre en el contrario, si tus ojos son oscuros deberías darle luz, no solo con un color claro sino con metalizados o nacarados, iluminará tu mirada sobretodo si elijes un color claro recuerda siempre perfilar con un lápiz oscuro que puede ser del mismo color o negro para dar más longitud a las pestañas y definir el ojo, ademas puedes jugar a rasgar el ojo.

Nunca dejes la sombra sola puesto que parecerá un maquillaje sin acabar, siempre perfila y máscara de pestañas.

A no ser que quieras prescindir de sombra y utilizar sólo lápiz de color ( por ejemplo verde oscuro o azul eléctrico), y máscara de pestañas, que es otra muy buena opción y rápida para cada día ( yo la uso).

También es importante, si tienes arrugas en los parpados no uses nacarados porque pueden pronunciar esos pliegues, en lápiz a forma de delinear si puedes usar metálicos.

Si tu color de ojos es claro también puedes intensificar tu mirada con una sombra oscura, no tiene porque ser negra, ahora hablamos de colores.






Siempre para resaltar un color utilizaremos el complementario, solo tenemos que mirar el circula y ver el color opuesto, si nuestro ojo es claro podemos utilizar sombras oscuras para contrastar, y si el ojo es oscuro podemos utilizar sombras claras para iluminar

Si tu color de ojos es azul...

Yo personalmente no recomiendo nunca el rojo aunque se ponga de moda o digan que es trending topic, Parecerá una película de miedo, pero puedes usar cobrizos, corales, marrones, tierra o terracotas ( te favorecerán mucho) Amarillos tampoco los recomiendo, si dorados.

Si tu color de ojos es verde...

Los colores que te van mejor son lilosos, violetas, fucsia, y anaranjados.


Si tus ojos tiran a marronoso serán mucho mejor si son violetas y si tus ojos son verdes azulados los rojos anaranjados pueden funcionar-te mucho mejor. Si deseas dar el efecto que tu ojo es claro utiliza los colores oscuros, destacará mucho más, si quieres que tu ojo parezca más oscuro utiliza los colores más claros, como lavanda o incluso rosados.

Si tu color de ojos es marron

Si tus ojos son marrones los colores azules resaltaran tu color, además si elijes un azul oscuro se verán más claros i si es mate tus ojos brillaran más, dando un efecto muy bonito.


Si tu tonalidad de marrón es miel o clarito los violetas acentuaran tu color sobretodo si la sombra es oscura, se verá el color más claro.

Para los ojos color avellana será mejor los azules eléctricos resaltaran el color incluso el verde oscuro.

Seguidamente vemos un maquillaje con punto de luz y sombra para rasgar el ojo, en este caso se ha utilizado un dorado para resaltar el azul, pero podemos utilizar el color que nos vaya bien a cada color de ojos. Este es un muy buen ejemplo para salir de fiesta, queda muy elegante y parece realmente que lo haya hecho un gran maquillador. Os animo a probarlo.

La opción de usar solo el eyeliner o lapiz de color es muy practica y puede dar también el efecto de contraste deseado.

Tampoco os voy a saturar de información....seguiremos hablando de ojos....

Smooties Saludables para bajar de peso

Smooties

Són una bebida natural a base de fruta fresca, verdura , leche o yogur y puede contener cereales o especies.

La palabra smootie proviene del ingles que significa suave, lo que la traducción en español sería un batido.

Son una de las bebidas que se han puesto más de moda en la alimentación saludable y más ahora de cara al verano, ya que aportan vitaminas, hidratan, son saciantes, ayudan a perder peso y celulitis, también nos ayudan a regenerar la piel y son antioxidantes. Dependiendo de los ingredientes que incorporemos

Una de las principales condiciones es que la fruta debe ser fresca y recién cortada y es un elemento indispensable.Aunque muchos digan que puede ser envasada o congelada, no hay nada mejor que la fruta natural.

Ya que es una bebida con importantes beneficios para la salud la leche es recomendable de soja o yogur de soja también, es otra de los ingredientes base para los smooties. Dependiendo si lo deseamos más denso o mas liquido añadiremos yogur o leche. La leche puede ser de cualquiera de sus variedades de proteína vegetal : soja, almendras, arroz, cebada, espelta, ( la que nos guste más) Yo siempre aconsejo leer detenidamente la lista de ingredientes porque hay productos que aunque nos los vendan como saludables contienen gran cantidad de azúcar sal y otros ingredientes perjudiciales que no nos pensaríamos nunca que contienen. Es recomendable que no lleve colorantes ni conservantes ni los famosos E-330 o similares. No hace falta estrictamente que sea biológico o ecológico , pero es un alimento que lo tomamos de forma diaria y debemos de controlar los ingredientes añadidos que incorporan.

Nunca se debe endulzar con azúcar, sino con miel o estevia. Se trata de llevar una vida sana... Aunque a mi no me gusta endulzar, puede que vosotr@s tampoco lo necesitarais.

Podemos incorporar también verduras tipo apio ( es muy recomendable) , especies como canela,  otras bebidas como zumo de naranja o té e incluso cereales como la avena o las semillas de chia.

Deben tomarse bien fríos, pudiendo incorporar hielo posteriormente o antes de batirlo.

No es necesario licuadora, con un batidor de brazo de los que disponemos en casa sería suficiente.

Además podemos aprovechar para añadir las frutas de temporada, como fresas, albaricoque.

Otro punto a favor es que podemos adaptarlo a la dieta que estamos siguiendo, yo por ejemplo estoy siguiendo una dieta de disminución de peso para el grupo sanguíneo A y le añado alimentos que contribuyen a ayudar a bajar de peso y regular la alimentación.

Os voy a contar como hago yo mis smoothies, cada mañana desayuno uno y os aseguro que sacian, y no echareis de menos ni las tostadas ni el café. Un poco los ingredientes los hago a ojo, y dependiendo de la fruta fresa que tenga.

SMOOTIE PARA BAJAR DE PESO ( adaptado al grupo sanguíneo A)

• el zumo de un pomelo ( ayuda a quemar grasa)
• el zumo de un limón ( acelera el metabolismo y ayuda a eliminar grasa)
• apio, unas ramitas cortadas ( el sabor no se nota y nos ayudara a limpiar nuestro cuerpo)
• dos rodajas de piña natural ( en su ausencia piña enlatada EN SU JUGO nunca almíbar)

• 3 cucharadas de avena ( ayuda espesar, o salvado de avena. Si sois grupo A jamás trigo)
• 2 cucharadas de semillas de chia ( para ayudar al transito intestinal de manera natural)
• 1 vasito de yogur de leche vegetal o yogur ( dependiendo si lo queremos más espeso)

Suelo variarlo, añadiendo fresas, frutos secos, apio, a veces le quito el limón o le añado lima.

SI no tengo piña puedo añadir manzana o incluso pepino que también nos aporta muchos beneficios.

También podemos añadir arándanos, grosellas, si nos gustan los frutos rojos y buscamos una finalidad antioxidante.

Para endulzar o darle un toque extra podéis añadir canela que es otro ingrediente que favorece la perdida de peso.

Podéis añadirle té.

...Infinidad de combinaciones....

Beneficios a corto plazo:

Saciantes, genera una energía desbordante, ayuda al transito intestinal y elimina el estreñimiento, también depura y previene la retención de líquidos. Sensación de bienestar y felicidad.

A largo plazo no he podido comprobarlos porque sólo llevo 15 días experimentándolo, juntamente con la dieta del grupo sanguíneo A que más adelante os informaré.

Os animo a tod@s a que lo probéis y experimentéis con esta nueva tendencia tan rica y sana!